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Entspannung
Hier wird dieser Tage viel gepuzzelt (die Tochter in ihrem Zimmer oder bei der Freundin, mit oder ohne Freundin), der Sohn mit mir, viele Puzzle, viele Teile, dazu Hörspiele und Musik. Dazwischen verschwinden die Kinder immer wieder nach draussen, um im Schnee zu spielen, egal wie dünn die Schneedecke eigentlich ist. Bis tief in die Dunkelheit werden Schanzen gebaut und Schnee geschaufelt, auf Schlitten und Mülltüten gerutscht. Bis sie dann durchgefroren und mit roten Wangen wieder reinkommen, um sich aufzuwärmen und weiterzupuzzeln. Oh, Winterfreude!
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4. Advent in Bildern & Wochenend-Log
Samstag [bewegt] ein bisschen im Haus umhergelaufen, sonst noch viel gelegen und gesessen und langsam gemacht [gegessen] 1 Banane, 1/2 Smoothie, 1 Leinsamcräcker mit Avocado & Rucola, 1 Banane, Gnocchi (urghs, schlechte Idee), 2 Orangen, ein paar Bissen Kohlrabi & geschälte (der besseren Verdaulichkeit wegen) rote Paprika [Wellness] – [Seelennahrung] genäht & gehäkelt Sonntag [bewegt] 1,5 km Spaziergang mit dem Mann & Wolf (ca 30-40 min) [gegessen] 1 Smoothie, geschälte Mandeln, 2 Leinsamcräcker (einmal mit Avocado & Koriander, einmal mit Avocado, Tomate & Rucola), 1 Orange, 3 Gemüserollen (gefüllt mit Chinakohl, Gurke, Avocado, Karotte & viel Koriander) + Sojasauce, 2 rohe Carobnaschi, 3 Datteln, Pellkartoffeln & Avocado, Feldsalat, Gemüseschnitze (Gurke,…
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Freitags-Log
[bewegt] im Bett von einer Seite auf die andere gedreht [gegessen] 1/2 Mango, 1 Kohlrabi, 3 Bissen Apfel [Wellness] geschlafen [Seelennahrung] gehäkelt [Und sonst] im Bett liegend einen dringenden Druckauftrag beendet und ein Kundentelefonat dazu geführt. Mehr nicht. Morgen geht’s mir bestimmt wieder besser. Heute noch arg schlaffi und magenempfindlich. Aber der Regenerationstag im Bett tat Not und war gut. Danke an den Mann fürs Familie wuppen.








