Wer noch Lust hat, ab Freitag beim Crazy Sexy Detox mitzumachen, findet bei der Wurzelweberin den Plan. Ich hab da voll Lust drauf :-) Heute so: [bewegt] nicht wirklich. Ich hatte heut wieder Kreislaufprobleme und Mühe, mich längere Zeit auf den Beinen zu halten. [gegessen] grüner (Spinat)Smoothie, Knäckebrot & Finncrisp mit Avocado und mit Pflaumenmus (endlich isser alle. Die Versuchung :-)), 1 Ripperl Chili-Schoki, Dinkelpasta & Tomatensosse, 1 Okri Coconut Bar, Pellkartoffeln, Krautsalat (mit Spitzkohl), Mandelmayo, 2 Orangen [Wellness] – [Seelennahrung] Art Journal & Inchie Doodles, [Und sonst] Logo Design, Bibliothek, Post, Familie

Gestern hatten wir Besuch und verbrachten eine sehr nette Zeit mit Spazierengehen, Gesprächen und Essen. Ab heute gib’t wieder den Tages-Log. Und schaut mal, was ich noch feines entdeckt habe: Crazy Sexy Detox. 21 Tage zum Mitmachen ab 6.Januar. Das Konzept unterschiedet sich nur wenig von meiner bisherigen Ernährung, deshalb wird bei mir der Detox Effekt nicht so groß sein. Eine gute Gelegenheit also, trotz Schwangerschaft, mitzumachen und wieder bisschen mehr Bewusstheit und Achtsamkeit in Ernährung und Lebensstil einfliessen zu lassen. Gefällt mir. Dienstags-Log [bewegt] 1 Stunde auf dem Spielplatz abwechselnd mit den Mann Schwert-gekämpft und mit dem Sohn gespielt [gegessen] grüner (Spinat)Smoothie, Knäckebrot mit Avocado & mit Pflaumenmus, Kartoffelsuppe…