ernährung
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Gaumenfreuden
Neben dem Kühlschrankchallenge gab es letzte Woche natürlich auch einen kunterbunten Speiseplan. Vorallem am Wochenende. Da waren wir auf dem Yoga-Sommerfest mit Mitbringbuffet. Abgesehen von einer unsäglichen Menge an Kuchen und Süßkram gab es auch Salate. Ich mag den Anblick von Buffets immer sehr gern. Unser Mitbringteil waren Falafel, dazu ein Joghurt-Dip und Curry-Ketchup. Ausserdem gab es am Wochenende Burger. Das ist immer ein besonderer Familienspaß. Jeder belegt sich seine Burger nach Geschmack selbst. Dazu hatten wir Rosenlimonade (Bio-Zisch Rose) mit Erdbeeren und Rosenblüten. Auf dem Tisch steht zur Zeit immer ein kleines Sträusschen mit Blumen aus dem Garten. Man muss das Leben feiern! Im Laufe der Woche zauberte ich…
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Donnerstagsschnipsel
Viele Ideen habe ich im Kopf für Themen, die ich gern mit dir teilen oder besprechen möchte. Aber mir fehlen grad etwas die Worte und die Energie. Diese Woche hat mich etwas aus der Bahn geworfen. Ruhelose Nächte, volle Tage, Müdigkeit und ein dünnes Nervenkostüm. Da wollen die Worte nicht recht fliessen, da fehlt die Energie, längere und tiefere Artikel zu recherchieren. Aber bestimmt erhole ich mich bald wieder. Heute jedoch habe ich erstmal einen schlappen Wolf daheim. Er hatte heut Nacht Fieber, jetzt sitzt er genesend auf der Couch, hört eine Englischlern-CD (die haben wir gestern aus der Bibliothek mitgebracht) in Dauerschleife und bastelt Papierflieger. Das Fieber ist weg,…
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Kühlschrankchallenge
Gefrierfach Lauch, Champignons, Erbsen (<– isst ausser mir keiner) Himbeeren, Erdbeeren, Bananen Brot Kühlschrank 0,5 Salat, 4 Paprika (<– essen nur wir Erwachsenen, die Tochter manchmal), 1 Süßkartoffel (<– isst ausser mir keiner) 1 Frühlingszwiebel, 2 1 Tomaten, 1 Ministück Gurke 4,5 1/2 Avocado 2 1 Tofubratfilets Bärlauch bissl Hafermilch Petersilie etwas Kräuterjoghurt, etwas Papuccini-Brotaufstrich Sojasahne Obst 5 2 Bananen, 6 Birnen, 3 Äpfel, 5 3 Rambutans, 4 Limetten 1 Grapefruit, 5 3 Kiwi, 1 Ananas, 1/2 Mango, Cashews, 2 Nektarinen, 2 Aprikose, 2 Pfirsische Ausserdem Pasta, Reis, Pesto, Tomatensosse Mehl, Hefe, Backpulver, Bratlingsmischung Apfelmus Hirse, Haferflocken, Griess, Knäckebrot, Kräuter im Garten Mandeln, Rosinen Zwiebeln, Knoblauch, Butter, Essig, Öl Linsen,…
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