rezepte
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Französische Maronentorte
Hier nun das Rezept. Ich habe es aus meiner lose-Blatt-Rezeptammlung. Ehemals war es in der Elle-bistro veröffentlicht, die ich mal eine zeitlang abonniert hatte. für 6-8 Portionen 100 g Zartbitterschokolade 50 g Butter (ich kann mir vorstellen, daß man auch Kokosöl nehmen kann um sie vegan zu haben) 500 g Maronenpürree (Fertig aus dem Glas. Ich hatte nur 380 g weil ich keine 2 Gläser kaufen wollte) 50 g Zucker (den hab ich weggelassen, weil Maronenpürree und Schokolade ja schon gesüsst waren) Zum Garnieren: Schlagsahne, Walnusshälften, Schokoraspel Die Schokolade zerbröckeln und mit der Butter im Wasserbad schmelzen. Maronenpürre und Zucker unterrühren. Eine Springform mit Folie auslegen. maronenmasse einfüllen udn glatt…
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Rohe Kürbissuppe
I made a raw pumpkin soup for the little hungry wolf for dinner. It turned out rather delicious. He ate all from his plate. Here’s how I made it: juice half of a small hokkaido pumpkin together with a carrot and a small piece of celery mix with half an avocado (I used my personal blender) and some persil season with a bit of salt and lemon juice garnish with pumpkin seeds Feeds one hungry little wolf. If you add water you can achieve a more soup-like consistene. Heute Abend gab es rohe Kürbissuppe. Der Wolf hat seinen ganzen Teller leergefuttert. So hab ich sie gemacht: die Hälfte eines kleinen…
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Going raw again
I am starting a new approach on going back raw. Annalise inspired me to start juicing again, so I had a yummie juice for breakfast and so far only some raw snacks. I also decided to get a workout routine established again. Minimum is better than nothing. Maybe I write down my progress in here for further reference? That’s how I started today. Pushups 20 Curlups 20 Squats 33 running on the Trampoline 3 min Stretchpose 1 min Serbhandhnaday Kriya 1x 20 Here’s a nice recipe I found in the recent newsletter of HealthInHighHeels. Parlesy and Hemp Tabbouleh − 2 ounces parsley, chopped − 1 Roma tomato, diced finely −…





