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gelesen :: Auch alte Wunden können heilen
Auf Empfehlung einer lieben Blogleserin und Entdeckung bei Sonja hat dieses Buch in meinen Lesestapel gefunden. Ich habe es im vergangenen Monat mit großem Interesse gelesen und viele Aha-Momente gehabt. Alte Wunden heilen Auch alte Wunden können heilen, Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können, Dami Charf, Kösel* (Buch7) Im ersten Teil des Buches erklärt die Autorin die verschiedenen Bindungsarten, die im Laufe unserer Kleinkindheit entstehen und die Folgen für unsere Beziehungsfähigkeit im Erwachsenenalter. Sie geht auf Traumata (Schock- und Entwicklungstrauma), die Funktionsweise unseres Gehirns in Stress-Situationen und unsere Selbstregulation ein. Im zweiten Teil des Buches geht es um die Integration früher…
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Freitag – Weltfrauentag
Heute habe ich am vormittag viel gearbeitet. Das meiste von den dringenden Sachen konnte ich erledigen, sodass ich entspannt ins Wochenende gehen kann. Es hat sich einiges an Papierkram angesammelt, um den ich mich gekümmert habe. Das ist immer sehr erleichternd, den dann wieder weg zu haben. Wieder vereint – gar nicht so einfach Zum Mittag hat der Mann Risotto gekocht. Am Abend gab es Brot, Avocado und Salat. Die Jungs haben Pizza gegessen. Der Wolf ist wieder von den Großeltern zurück. Er wächst und hat vorallem Abends einen Bärenhunger. Ich bin gespannt, was da noch kommt. ich hab das ja schon ein bisschen beim großen Sohn des Mannes miterleben…
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Donnerstag – Arbeit, Leberkas und Blackoutgedichte
Am Abend sitze ich nicht mehr auf der Couch, sondern am Fell auf dem Boden. Die Couch tut meinem Rücken nicht gut. Ich habe das Gefühl, dass das am-Boden-Sitzen besser für mich ist. Irgendwann wollen wir die Couch aussortieren und vielleicht durch zwei gemütliche Ohrensessel und Bodensitzkissen ersetzen. Insgesamt möchte ich wieder mehr auf meine Haltung achten. Meine Arbeitszeit am Computer ist in den letzten Tagen wieder mehr geworden. Ich arbeite an einem Auftrag für eine große Management-Veranstaltung. Dafür liefere ich gerade die Grafiken für die Event-App, wo Sponsoren, Speaker und Lagepläne zu finden werden. Damit verbringe ich den Großteil meines Vormittags. Ausserdem unterstütze ich immer auch den Mann bei…
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