ernährung

  • _Feste,  ernährung,  familie

    Geburtstagstorte

    For my husbands birthday I made this raw orange-chocolate-cheesecake. It was so uncomplicated, quick and turned out damn yummie. Recipe can be found on this amazing blog. *** Zum Geburtstag gehört auch ein Kuchen. Wir haben keinen Backofen, also habe ich mich an eine Rohkosttorte gewagt. Eine Schoko-Orangentorte. Und was soll ich sagen? Sie ging ratz fatz mit unserem Vitamix (den hat der Mann für die Tage jetzt extra mit herbringen müssen :-) und ist saulecker geworden. Mit lebendigen Zutaten, nicht totgebacken, Tierproduktfrei und hmmmmm.. Das Rezept habe ich über einen Tweet hier gefunden. Heute essen wir den Rest davon *schleck*

  • _Challenges,  _Gesundheit,  ernährung

    Green

    After feeling unhealthy for weeks now, I joined the Halloween Green Smoothie Challenge to boost my immune systeme. I didn’t do the whole challenge very strict, but the emails and coaching helped to raise my awareness about my intake of greens and fresh healthy food. Slowly I am getting back to feeling healthy. I started drinking a green smoothie at least once per day. I have salad for dinner beside my main dish anyways. I also started eating spirulina, just because I felt that my body needs some extra to fight the zoster virus I had. Together with the colloidal silver water my face almost looks normal again. Not to…