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    Silvester im Schwarzwald: Noch Plätze frei!

    Über Silvester fahren wir für einige Tage in den Schwarzwald zu den Sikh Dharma Tagen Baden Württemberg. Mehr dazu könnt ihr auf hier lesen. Ich freue mich schon richtig drauf. Die Sangat (Gemeinschaft) hier kennenlernen, endlich wieder Yoga machen, meditieren, zusammen singen, gemeinsam essen und ansonsten die Landschaft und Familie geniessen. Wir werden auf jeden Fall mit unserer Gatka-Ausrüstung, den neuen Leuchtmaratis (tolle Silvestershow!), Bögen und dem Gong anrücken. Das volle Programm. Uns so trägt jeder einen kleinen Teil zu einer tollen Zeit bei. Wenn du Lust bekommen hast, auch ein paar Tage in yogischer Gemeinschaft zu verbringen, kannst du dich noch anmelden. Es sind noch Plätze frei. Kurzinfo: Ablauf…

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    Adi Shakti Salat

    Nachdem sich einige über den Adi Shakti Salat gewundert hatten, kommt hier nun das Rezept. Es stammt aus dem (leider nicht mehr verlegtem) Kochbuch von Tarn Taran Kaur Khalsa. Ich habe das Rezept selbst auch nur als Kopie. Der Salat wurde während eines Frauencamps erfunden. Adi Shakti symbolisiert, das Weibliche, die kosmische Energie und wird durch Saraswati, die Gattin Shivas dargestellt. Ich lasse den Käse und das Brot weg. Damit ist der Salat roh, gluten- und milchproduktefrei. Adi Shakti Salat 6 Portionen Mische in einer großen Schüssel 150g Karotten, feingeraspelt 150g Selleriestangen, feingehackt 150g Sonnenblumenkerne 100g Zwiebeln, feingehackt 100g Käse gerieben, nach Wahl 75g Vollweizenbrotkrumen 75g Rosinen 75g Cashew- oder…

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    Yoga für Handarbeiterinnen

    My man posted about yoga for crafters and Found an (english) tutorial for a sewn yoga mat bag. An dieser Stelle möchte ich heute mal zu einem Blogeintrag bei meinem Mann verlinken :-) Man lese und staune, inclusive einer Anleitung für eine genähte Yogamattentasche. Inspiration für Weihnachtsgeschenke?