40 Tage Yoga für Jeden

Wie auch letztes Jahr schon, gibt es wieder 40 Tage Kundalini Yoga für jeden in Freiburg. An 40 aufeinanderfolgenden Tagen unterrichten Yoga-Lehrer morgens im Schwrazen Kloster und abends in der Waldorfschule St.-Georgen. Gestartet wird die Aktion am 27. September.

Die Übungsreihe zur Stärkung des Beckens als Vorbereitung zur Meditation ist für Jede und Jeden geeignet. Nach 40 Tagen wirst du merken, wie dein Körper von der regelmäßigen Übung profitiert. Du fühlst dich fitter und beweglicher, die Stimmung ist ausgeglichener, und du spürst deine eigene Kraft und Fähigkeiten!

Nutze die Unterstützung der Gruppe fürs Durchhalten. Gib natürlich auch Freunden und Verwandten Bescheid. Ganz wichtig: Bring deine Kinder mit! Sie sind herzlich willkommen.

Ich freu mich schon auf die Aktion, da ich dann endlich mal wieder zum Yoga komme. Besonders schön finde ich, daß Kinder dabei sein dürfen. Wunderbar. Vielleicht treffe ich ja jemanden von Euch?

40 Tage Yoga in Freiburg / Bild: Bildschirmkopie Satya Singh, gongmeditation.de

Du kannst es dir leisten, denn du bestimmst selbst, wieviel du dafür spenden willst. Bring einfach eine Matte, eine Decke, eventuell ein Kissen und etwas zu trinken mit.

Datum: 27. 9. – 6.11. 2010
Preis: auf Spendenbasis
Freiburg, Schwarzes Kloster
Rathausgasse 48, Tanzschule
06:30 bis 07:30

und
Waldorfschule St.Georgen
Bergiselstraße 11, 79111 Freiburg
18.00 – 19.00 Uhr

Infoflyer zum Herunterladen