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Lebenszyklen
Ich hatte schonmal darüber geschrieben. Über die Lebenszyklen aus yogischer Sicht. Wo alle 7, 11 und 18 Jahre Veränderungen im Leben anstehen, weil sich unser Bewusstsein verändert, wir uns weiterentwickeln. Jetzt bin ich gerade wieder in so einem Jahr. 35. Da tut sich was im 7er Rhythmus, dem Zyklus des Bewusstseins, wo es um unser Weltverständnis, unsere Prioritäten und (inneren) Ziele und unser Selbtsverständnis und Selbstwertgefühl geht. Ich bin darauf gekommen, weil ich natürlich merke, wie es brodelt und zischt. Wie sich DInge verändern oder Veränderungen anbahnen. Wie ich hinterfrage und grüble, durchleuchte und mich wundere. Eine Antwort finde ich nicht. Manchmal nichtmal eine Frage. Ich merke Ängste, innere Unruhen,…
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Schwangerenyoga Website (und Verlosung)
Eines der intensiven Projekte des letzten Jahres war unter anderem die Website schwangeren-yoga.com, die ich zusammen mit der Münchner Arbeitsgruppe Kundalini Yoga erstellt habe. Geschaffen werden sollte eine Website, die all das Wissen, die Erfahrungen und Informationen rund um das Thema Schwangerschaft vorallem aus yogischer Sicht, sammelt und zur Verfügung stellt. Die Website ist natürlich noch nicht fertig. Vielmehr wächst sie nun nach und nach durch Inhalte und Artikel. Wenn du Lust hast, schau gern einmal vorbei, schmöker ein bisschen, stelle Fragen, äußere Kritik und Themenwünsche. Wir freuen uns auf jedes Feedback. Aktuell gibt es auch eine Buchvorstellung zum Thema Fruchtbarkeitsyoga und damit verbunden eine Verlosung von 2 Exemplaren des…
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Sat Nam Rasayan
Als ich auf dem Pfingstcamp ankam, war ich emotional noch ziemlich durch den Wind. Ich spürte diese Niedergeschlagenheit, die innere Unordnung. Nachwirkungen des Kaiserschnittes. Unfrieden. In den Morgenrunden besprachen wir immer den Tagesablauf. Wir konnten Themen ansprechen, uns etwas wünschen. Eine befreundete Yogalehrerin ab mir kurz vorm Camp den Tipp, doch mal zu versuchen, mit Sat Nam Rasayan meinen Energiefluss wieder zu richten. Das erschien mir eine tolle Idee. Also fragte ich in die Runde, ob jemand der anwesenden Yogis Sat Nam Rasayan konnte und mich behandeln würde. Und ja, jemand bot sich an. Im Laufe des Camps fanden wir ein paar ruhige Minuten, zogen uns in ein Zelt zurück…
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