• ernährung

    Schulfest

    Today I am 1 week on raw food. I feel great even with the still nightly nursing (I go to bed at 10-10:30 pm and get up at 6:30-7 am). Even the school party yesterday was no problem. There were plenty raw alternatives: salads, veggies, guacomole. It was lovely. Heute bin ich schon eine ganze Woche auf Rohkost. Ich fühle mich wunderbar. Viel Energie trotz noch immer nächtlichem Stillen (ich gehe 22-22:30 uhr ins bett und stehe 6:30-7:oo auf). Das Schulfest gestern war auch kein Problem. Es gab genug rohe Alternativen: Salate, Gemüse, Guacomole. Es war ein schönes Fest.

  • ernährung

    Rohe Brote

    Yesterday I had a raw food day again. It was rather easy. Over the weekend I also tried to make two different raw breds. I am still searching for alternatives that my daughter can eat with her gluten free diet. The gluten free breds you can buy are very dry and yuck. So let’s hope that she likes one of those. The recipes I found in “The best of the Raw Freedom Community” e-book by Carmella Soleil, Heathy Pace and Friends. Gestern hatte ich einen Rohtag. Fiel mir diesmal ziemlich leicht. Übers Wochenende habe ich mich auch an zwei verschiedenen rohen Broten versucht. Ich guck ja immer noch nach glutenfreien…