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Gelesen: 12 steps to Raw Foods
Yesterday I finally finished “12 steps to raw foods” by v. Boutenko. Very interesting and enlightening, encouraging and well written. I love her style and approach on the topic of her life. *** Gestern hatte ich endlich wieder ein paar Mintuten zum Lesen und konnte das “12 steps to raw foods” Buch von Victoria Boutenko beenden. Nach “Fresh” und “Green for Life” nun das dritte Buch aus der Boutenko Familie. Sehr überzeugend und herrlich bodenständig und unwissenschaftlich geschrieben. Ich mag die Art sehr, wie die Boutenkos ihre Lebenseinstellung und Überzeugung vermitteln können. Im Buch nähert sie sich dem “Problem” Kochkost mit einer Strategie, die den Therapien mit Alkoholikern & Süchtigen…
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Welch Woche!
I am having a week full of appointments. There has been yummie food on out table lately. And me? I am on a raw food diet for almost a week already *proud* *** Eine volle Woche ist das. Spielgruppe und Heilpraktikerin, Bibliothek und Zahnärztin. Morgen bekomme ich eine Ayurvedamassage. Ahhh. Das Geburtstagsgeschenk vom Mann! Ich freue mich soooo darauf. Entspannen, abschalten, massieren lassen. Wie ich das liebe! Ich bin so verspannt, daß mir meine linke Schulter regelmässig weh tut. Mal sehen, ob die Massage da wieder was lösen kann, wo ich danach mit Yoga weitermache. Die letzten Tage gab es bei uns nur Leckerein, muss ich mal sagen. Am Wochenende…
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Geburtstagstorte
For my husbands birthday I made this raw orange-chocolate-cheesecake. It was so uncomplicated, quick and turned out damn yummie. Recipe can be found on this amazing blog. *** Zum Geburtstag gehört auch ein Kuchen. Wir haben keinen Backofen, also habe ich mich an eine Rohkosttorte gewagt. Eine Schoko-Orangentorte. Und was soll ich sagen? Sie ging ratz fatz mit unserem Vitamix (den hat der Mann für die Tage jetzt extra mit herbringen müssen :-) und ist saulecker geworden. Mit lebendigen Zutaten, nicht totgebacken, Tierproduktfrei und hmmmmm.. Das Rezept habe ich über einen Tweet hier gefunden. Heute essen wir den Rest davon *schleck*