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Kalte Dusche – Ishnaan
At the camp we had cold showers in the morning. The water came from a spring. I do cold showers almost each morning. So it was no problem for me. We call it Ishnaan, the sum of hydrotherapy. Read Yoga Bhajan talk about Ishnaan. Here’s some more about the positive effects of cold showers. *** Die sanitären Anlagen auf dem Camp waren sehr einfach, aber gut. Wie wir sie von diversen Camps schon kennen – Aussendusche und Plumsklo. Die Dusche wurde von einer Quelle gespeist und war kalt. Kalt Duschen macht mir die meiste Zeit nix mehr aus, da ich fast jeden Morgen kalt dusche. Lediglich meine Haare wasche ich…
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Pfingstcamp Rückblick
Ich hatte eine wunderwunderschöne Woche auf dem Pfingstcamp. Anfangs war uns das Wetter nicht ganz so wohlgesonnen, es regnete und war kalt. Aber zu keiner Zeit fror ich richtig. Das Camp wurde von den Teilnehmern selbst gestaltet und somit gab es eine Vielzahl von Angeboten, wo jeder sich einbringen konnte. Morgens Saddhana (woran ich nicht teilnahm, aber der Musik vom Zelt aus lauschte), Gatka, Bogenbauen und Kunst (Perlen fädeln, Speckstein, Stofflaken mit Farben gestalten) für die Kinder, eine Schatzsuche rauf zum Schönberg, Lagerfeuer, Musik und Abends Yoga und eine Heilmeditation. So schön, so erfüllend. Die Kinder konnten den ganzen Tag auf dem Platz herumlaufen, jeder fühlte sich verantwortlich für die…



