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    gelesen :: Yoga des Herzens

    Yoga des Herzens, Wie wir uns mit unserem Körper versöhnen können, Christina Sell Das Buch hat als Rezensionsexemplar seinen Weg zu mir gefunden. Von mir aus hätte ich das Buch wahrscheinlich gar nicht ausgewählt. Aber da das Thema Körperbewusstsein immer wieder ein Thema ist, war ich neugierig, was die Autorin dazu schreibt. Ich selbst war, abgesehen von ein paar Jahren während meiner Pupbertät, immer recht im Einklang mit meinem Körper. Ja sicher könnte ich meckern, daß ich zu klein bin, große Füße und eine große Nase habe. Oder daß ich schlank bin und man jeden Blähbauch sofort sieht. Tue ich aber nicht. Ja, manchmal liegen meine Haare nicht, wie ich…

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    getestet :: Ergobag

    Die Tochter ist ein Beuteltier. Wenn sie morgens zur Schule aufbricht, dann kann sie sich nie entscheiden, was sie alles mitnehmen möchte und brauchen könnte. Hier ein Notizbüchlein, da Stifte, dort Bastelkram, da ihre Schulsachen, da ein begonnenes Nähprojekt, vielleicht auch noch bisschen Mädchenkram wie Schminksachen. Man weiss ja nie. Schulbücher muss sie keine mit sich herumtragen, die bleiben allesamt in der Schule, Hausaufgaben in dem Sinne hat sie selten auf (nur wenn sie was in der Schule nicht schafft oder Nachholbedarf besteht). Zurück zu den Beuteln. ich vergass Brotzeit und Montags noch Sportsachen. Das passt natürlich nicht alles in ihren Rucksack. Und überhaupt, Rucksäcke sind uncool. Sie probierte also…

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    Jahresplaner

    Im vergangenen Jahr hatte ich viel Freude, mit den Jahresplanern von Leonie Dawson zu arbeiten, die ich von Maria geschenkt bekam. (Hier über Pläne & Strukturen, über Struktur und Rituale und nochmal Rituale) So viel Freude, daß ich sie mir für dieses Jahr wieder vorgenommen habe. Leonie hat die Planer neu überarbeitet. Es gibt einen für privat und einen Business-Planer. In beiden enthalten ist eine Anleitung zum Jahresrückblick zum Ausfüllen, Reflektieren und Loslassen. Und viele Ideen und Anleitungen zum Planen, Fokusieren, Strukturieren und Ziele setzen. Alles sehr fröhlich und auch ein bisschen spirituell. Den Planer gibt es hier zum download als pdf oder aber hier auch als Printversion in Buchform.…