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gelesen :: Dein Yoga, dein Leben
Auf das Buch Dein Yoga, dein Leben* von Tara Stiles war ich total neugierig. Das Cover wirkt auf mich einladend und frisch, das setzt sich durch die gesamte Buchgestaltung hindurch fort Sowas mag ich ja. Der Text liest sich leicht, Tara erzählt von ihren eigenen Erfahrungen und muntert dazu auf, auf sich selbst statt auf Ratgeber und Experten zu hören. Der einzige Ratgeber ist dein Körper. Tara erzählt ihre eigene Geschichte von Leistungsdruck, Grenzüberschreitungen, Magersucht und wie sie wieder zu sich selbst fand. Sie gibt Tipps, wie du wieder in Einklang mit deinem Körper, dir selbst, sein und seine Signale spüren kannst. Der Einleitungsteil ist sehr ausführlich, sodass wirklich jeder…
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So viel Schönheit und Glück in den kleinen Dingen
Was ist die Woche voll. Der Mann weilt in Berlin auf der re:publica, wir haben am Montag unsere italienische Gastschülerin begrüßt. Als kleiner Jackpot für diese Woche, hatte ich in der Nacht zum Montag ein kleines Glühwürmchen neben mir liegen. Aber der Fieberling schlägt sich wacker. Anfangs holte er sich noch Ruhe und Schlaf, mittlweile flitzt er schon wieder mit nur noch erhöhter Temperatur durch die Gegend. Die Gastschülerin ist nett, gesprächig und eine wirkliche Bereicherung. Die Kinder unternehmen ganz viele tolle Sachen mit der Schule. Es sind ja auch Gäste aus Norwegen und Frankreich da. Die Lehrer haben sich echt ein tolles programm einfallen lassen. Workshops und Projekte in…
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Monatsmotto Mai :: Unprocrastination
Zenhabits schlägt als Monatsmotto für Mai Unprocrastination vor. Dinge nicht herauszögern. Es anpacken, gebacken kriegen. Ich habe eine Weile nachgedacht, was ich gerade prokrastiniere und warum. Ich komme da immer wieder am gleichen Punkt an: mein Job. Ich habe keine Portfolioseite, möchte schon seit Ewigkeiten ein neues Erscheinungsbild und endlich auch AGB. Prokrastination durch Orientierungslosigkeit Ich überlege, was der Unterschied zwischen prokrastinieren – herauszögern – und einfach keine Zeit dafür haben. Wahrscheinlich ist es die Gewichtung. Wie wichtig ist mir ein Thema, daß ich dem die notwendige Priorität einräume, um es erledigt zu bekommen. Schon seit Jahren stelle ich mein eigenes Erscheinungsbild immer wieder hinten an. Ich glaube, es ist…








