-
40 Tage Meditation, um Zukunftsängste loszulassen
Seit ein paar Tagen summe ich unbewusst das Mantra Dhan Dhan Ram Das Guru vor mich hin. Erstmals habe ich es in einem Sangat Treffen in Hamburg kennengelernt, als ich noch in der Yogaschule bei Fateh Singh und Seva Kaur unterrichtete. Später haben wir es in der Gurdwara mit Dharma Singh gesungen. Ich fand es immer kompliziert, aber auch wunderschön. Mittlerweile gibt es viele Interpretationen davon. Meine liebste ist noch immer die von Gurudass Kaur & Singh. 40 Tage Meditation, um Zukunftsängste zu lösen Gestern habe ich entdeckt, daß ab heute eine globale 40 Tage Meditiation mit dem Mantra läuft. Es soll dir helfen, Zukunftsängste aufzulösen. Den Text und die…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Wehen veratmen üben
-
August :: Ferien!
Da sind wir angekommen. Im Sommer. In den großen Ferien. Zum Auftakt habe ich am Abendhimmel eine Sternschnuppe gesehen. Gerade, als ich ziemlich grummelig nochmal raus bin, um Sonnenschirm & Co aufzuräumen, obwohl ich eigentlich schon müde und bettreif war. Der Juli war für mich sehr arbeitsreich. Ich habe an so vielen Projekten gleichzeitig gearbeitet wie schon lange nicht mehr. Einige sind bereits abgeschlossen, andere nehme ich in den August mit rein. Im Juli habe ich aber auch viel gefeiert und genossen, Freundinnen getroffen, gelacht, gesungen und gut gegessen. Der August wird bunt. Ich beginne ihn mit einem Aquarellworkshop, auf den ich mich schon seit letztem Jahr freue. Ich bin…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Worte auf der Goldwaage – heilsame Sprache
Oktober 2019 – Just be
August – Gehe langsam
-
Juhu, Ferien!
Am Freitag hatten die Kinder ihren letzten Schul- und Kindergartentag vor den Ferien. Sie bekamen ihre Jahreszeugnisse (Für den Wolf war das eine Beschreibung der Aktivitäten des vergangenen Schuljahres in den verschiedenen Fächern und an der gesamten Schule und sein auf ihn passender Zeugnisspruch. Für die Tochter eine Kombination aus Selbsteinschätzung und Einschätzung der LehrerInnen zu im Laufe des Schuljahres erarbeiteten Kompetenzen, sowohl sozial als auch in den verschiedenen Fächern.) Die zeugnisse sind nochmal eine schöne Zusammenfassung des Schuljahres. Die Kinder wissen beide sehr genau, wo sie stehen und können sich gut einschätzen. Etwas überrascht hat mich dennoch, daß die Tochter an den Bundesjugendspielen teilgenommen (davon hat sie nichts erzählt)…
Das könnte dich ebenfalls interessieren
Wanderung zum Spitzingsee
Dankbarkeit und Gedankenschnipsel über Verantwortung und Vertrauen
Montagsnotizen :: Monatsdate, Entrümpeln und Strukturieren