-
gelesen :: Die Achtsamkeit des Herzens
Schon einige Male habe ich dieses Buch hier im Blog erwähnt. Es ist eine Sammlung von Essays des Benediktinermönchs David Steindl-Rast. Ich habe es mitgenommen, weil mich darin der “Zieh die Schuhe aus”-Text so angesprochen hat. Im Vorwort steht zum Autor: “Sein Herzensanliegen ist der Friede, der ‘nur dann die Welt vereinen kann, wenn er im Herzen wurzelt’.” Das hat mich sehr in mir resoniert, denn dieser Ansatz taucht auch immer wieder in anderen spirituellen Büchern und Seminaren auf, die mich begleiten. Z.B. war ein Schwerpunktthema beim Dharmatraining (Krisenintervention, Sterbe- und Trauerbegleitung) die Haltung des offenen Herzens. Und ist nicht auch die Jahreslosung “Suche Frieden und jage ihm nach”(Psalm 34,15)?…
-
Joghurt, Tauschpackerl und Winterspaziergänge
Gestern habe ich meinen Jademond Vollmond Newsletter verschickt. Da komme ich immer so in Schwung, dass ich achtgeben muss, nicht zu viel zu schreiben. Aber ich sehe den auch bisschen wie eine Zeitschrift, die man nicht in einem Mal durchliest, sondern immer mal wieder drin herumblättert. Ich schreib den wirklich gern. Ausserdem gab es noch einige Flyer und Faltblätter, die zur Druckerei übermittelt werden wollten. Ich habe ein Angebot geschrieben und die Inhalte für den Visionboardkurs strukturiert. Der Mann brauchte neue Aushänge für seine Gongmeditationen im Yogazentrum München und eine in Wasserburg. Dann war der Vormittag auch schon rum. Alltagsfreuden Zum Mittag gab es Kartoffelbrei und Bratlinge aus Kidneybohnen. Ich…
-
Montagsgedankenschnipsel
Heute morgen sass ich auf der Couch vorm Feuer und beobachtete meine Familie, wie sie mit dem Frühstück fertig, sich für den Rest des Tages startklar machte. Der Mann, der den Mülleimer mit einem neuen Beutel bestückte und die Küche aufräumte, den Wolf, wie er sein Frühstück beendete und sich für die Schule anzog. Und dann überkommt mich diese große Dankbarkeit, aber auch Faszination, wie wir groß geworden sind und nun einen eigenen Haushalt führen. Verantwortung für eine ganze Familie haben, täglich kleine und auch mal große Entscheidungen treffen. Und wie das alles doch irgendwie funktioniert. Das ist schon toll. Danke für die vielen bestärkenden Rückmeldungen zu meinen Kunsttherapie-Gedanken. Ich…








