Wofür ich dankbar bin

Manchmal sind die Dinge offensichtlich so einfach und trotzdem sieht man sie nicht. Neulich war ich mit dem Mann im Gespräch darüber, wie es mir gerade geht. Er ist da keiner, der mich empatisch in den Arm nimmt und zustimmend nickt. Eher so jemand, der einem knallhart mit der Realität konfrontiert. Das ist nicht immer das, was ich mir in dem Moment wünsche, aber meistens das, was mir die Augen öffnet. In unserem Gespräch also meinte er zu meinem Gejammer nur: “Du lebst aus dem Mangel heraus.” Wie recht er hatte. Ich habe den Blick für die Fülle verloren. Ich schaue auf andere, was sie haben, wieviel Anerkennung sie bekommen, wieviel Wertschätzung. Ich hadere mit mir selbst, mit meinem Können und Wirken. Ich rede mich klein und habe düstere Gedanken.
Und dann fielen mir wieder die Arbeitsblätter aus unseren Workshops mit Dharma Singh in die Hand.

• Übernimm die Verantwortung für dich selbst und sage ja zu deiner Kraft.
• Vergib dir selbst und anderen.
• Ich ehre mich selbst und gehe anmutig und in Würde. Ich bin mir die wichtigste Person im Leben.
• Ich mache mein Denken zum Danken.

So einfach und doch nicht so selbstverständlich, vorallem nicht, wenn man sich einmal in so einer dunklen Schleife befindet.

Passend dazu möchte ich gleich noch meine Top 5 Dankbarkeitsmomente dieser Woche aufschreiben.

Wärme :: Die kuschelige physische Wärme. Jetzt, wo es draussen ungemütlich und kalt wird, freue ich mich, unseren Ofen befeuern zu können und das knistern der Flammen zu beobachten. Ich mag die wohlige Wärme des Feuers. Im Haus haben wir noch nicht so richtig den Dreh mit der Heizung heraus. Wir probieren noch mit den Einstellungen der Anlage, der Wassertemperatur und Pumpe. Deshalb ist es im Haus oft noch kalt. Aber der Wohraum strahlt eine heimelige Wärme aus, weil dort das Feuer ist, dort sich die Familie trifft. Das mag ich. Ausserdem habe ich mir endlich gemütliche Hausschuhe bestellt. Unspektakulär, aber ich freue mich jeden Tag über warme Füße. Manchmal ist es so einfach

Post :: Ich mag Post. Schöne Post. Unerwartete Post. Erwartete Post. Ich mag es, wenn ich Bestellungen geliefert bekomme oder Menschen mir liebe Zeilen per Karte oder Brief schicken. Letzte Woche kam hier ein kleiner Gewinn einer Online-Verlosung an, eine Stoffbestellung und ein verspätetes, aber sehr warmherzig gepacktes Geburtstagsgeschenk mit einer Karte, die sich fast wie ein Liebesbrief liest. Vielen Dank!

Musik :: Dienstags ist hier Gitarrestunde. Mal mit der Tochter, meistens ohne sie. Der Gitarrelehrer ist da sehr locker und flexibel. Oft habe ich ja die restliche Kinderbande da, die unseren Sessions beiwohnt. Mal klappt das gut, mal weniger. ich bin dankbar, daß sie der lehrer so drauf einlässt und wir trotzdem gemeinsam singen und spielen können. Und ich bin dankbar, daß er so geduldig ist mit mir, die eigentlich nie übt und monatelang an den gleichen Songs rummacht. Und wenn wir keine Gitarrestunde haben, dann nutzen die Jungs die Instrumente mindestens täglich, um sich daran auszuprobieren. Auch hat der Mann sich eine Cajon gekauft, die er meist am Wochenende betrommelt und darauf übt. Vorallem am Wochenende ist hier also immer Stimmung. Da klingen die Gongs, die Cajon und die Gitarren. Ich mag das.

Netzwerk :: Besonders dankbar bin ich auf mein Netzwerk an KollegInnen mit denen ich Aufträge bearbeite, Gemeinschaftsprojekte mache oder mich austauschen kann. Sandra hat sich dieses Jahr wieder um unsere Weihnachtskarten gekümmert. Die kamen diese Woche hier an und ich freue mich schon auf eine gemütliche Tasse Tee, eine ruhige Minute und mein Adressbuch, um die Karten an liebe Menschen zu schreiben.

Sprache :: Auch, wenn Sprache oft zu Mißverständnissen führen kann, ist sie doch sehr hilfreich im Alltag. Der Sterngucker hat gerade eine kleine Sprachexplosion und beginnt immer mehr und mehr unsere Wörter zu sprechen und nachzusprechen. Es vergeht kaum ein Tag, an dem er keine neue Vokabel auspackt. Auch der Wolf kann sich plötzlich viel umfangreicher ausdrücken. Ausserdem eignet er sich gerade das Lesen und Schreiben an. So ganz nebenbei im Kindergarten. Er liest einzelne Worte, fragt nach Buchstaben oder schreibt Dinge auf den Einkaufszettel. Besonders angetan hat es ihm Englisch. Da sein Freund zweisprachig aufwächst, probiert er sich auch in dieser Sprache aus. Englisch hat es auch der Tochter angetan. Oft fragt sie nach einzelnen Worten oder Übersetzungen ihrer Lieblingssongs, lernt Vokabeln und unregelmässige Verben. Englisch hat ihr schon immer Spaß gemacht. Die Tochter ist schlagfertig und witzig. Witzig ist auch der Mann, der mit seinen Wortspielen immer neue Sinnlosigkeiten in gesagte Sätze und Dinge in Zusammenhang bringt, die eigentlich miteinander nichts zu tun haben. Das macht mir Spaß.

Und wofür bist du diese Woche dankbar gewesen?

Dankbarkeitsmomente, Friday Fives, sammelt Nadine im Buntraum. Nadine hat ausserdem einen tollen Wegbegleiter gestaltet, den du ab sofort bei ihr bestellen kannst.