Im Oktober 2017, also schon über ein Jahr her, da hatte ich eine seelenzentrierte Coaching Session mit Jana. Sie hat mich ja ein ganzes Jahr lang begleitet. Diese eine Session war eine Visionsreise. Ich habe in einer Art geführter Meditation (oder wie auch immer der Fachbegriff dafür ist) mein späteres Ich getroffen. Am Ende der Reise sollte mein Zukunfts-Ich meinem Damals-Ich einen Rat mit auf den Weg geben (“Hab keine Angst”). Auf die Frage nach dem nächsten Schritt war die Antwort “Zieh die Schuhe aus”. Barfuß gehen. Ich konnte mir keinen Reim draus machen. Was war die Botschaft hinter dem Schuhe-Ausziehen, was ist die Metapher? Ein paar offensichtliche Gedanken kamen…

Mein liebstes Hörbuch im vergangenen Jahr war “Ich habe auch gelebt”*, ein Briefwechsel über viele Jahre zwischen Astrid Lindgren und Louise Hartung. So gern ich den beiden gelauscht habe, mich in ihre Welt eingefühlt und mitgelebt habe, so komisch kam es mir doch vor, wenn ich genauer darüber nachdachte. Mit welchem Recht darf ich an so etwas intimen und persönlichen teilhaben? Und dann denke ich an all die Briefe, die ich schreibe. Die ich mit anderen Menschen teile und Einblick in meine Welt, mein Innenleben gebe. Persönlicher noch als im Blog. Einmal kontaktierte mich ein fremder Mann aus Griechenland online. Er hatte Briefe von mir an meine damalige griechische Brieffreundin…

Mich treibt immer wieder das Thema Kontrolle um. In mir drin wohnt nämlich ein kleiner Kontroletti. Manchmal gelingt es mir, den zu enttarnen, manchmal fühlt er sich ganz nützlich und meint, an allen möglichen und unmöglichen Stellen meines Lebens eingreifen zu wollen. Oftmals so unterschwellig und geschickt, dass ich ihn erst über Umwege ertappe. Oder gar nicht. Der Kontroletti hat auch gute Seiten. Er hilft mir, den Überblick zu behalten und Dinge zuverlässig zu erledigen. Es gibt aber auch Situationen, da steht er mir im Weg. Durch meinen Mittwoch-abendlichen Sensory Awareness Kurs und das Seelenzentrierte Coaching mit Jana bin ich aufmerksam geworden, wie oft ich Situationen kontrollieren möchte. Wie oft…