_Gesundheit
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Green
After feeling unhealthy for weeks now, I joined the Halloween Green Smoothie Challenge to boost my immune systeme. I didn’t do the whole challenge very strict, but the emails and coaching helped to raise my awareness about my intake of greens and fresh healthy food. Slowly I am getting back to feeling healthy. I started drinking a green smoothie at least once per day. I have salad for dinner beside my main dish anyways. I also started eating spirulina, just because I felt that my body needs some extra to fight the zoster virus I had. Together with the colloidal silver water my face almost looks normal again. Not to…
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One hundreds pushups
I decided to take the “one hundred pushups” challenge together with my man. I challenge myself to 100 pushups within 6 weeks. The site provides a training program for each level. I start at level 3 (managed 15 pushups before breaking down). Anyone joins us? *** Wir sitzen hier gemütlich auf der Kautsch, das Feuer brennt im Ofen und anstelle des Fernsehers haben wir beide unseren Laptöpfe aufm Schoß und tippen Blogeinträge. So verbringt das Paar 2.0 den Abend, wenn die Kinder im Bett sind. Aber eigentlich wollte ich über was ganz anderes schreiben. Wir haben nämlich beschlossen, am “One hundreds Pushups” (100 Liegestütze!) Challenge mitzumachen. Eine ausführliche Beschreibung inclusive…
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Kolloidales Silberwasser
For a few weeks already I’ve been pestered by a herpes simplex virus. Now I try to treast it with colloidal silver water that a friend from switzerland sent to me. So far it has been with great success. My face looks much better than before. *** Schon seit einigen Wochen bin ich von einem Herpes Virus genervt, der sein Unwesen in meinem Gesicht treibt. Angefangen hat alles mit einem eingerissenen Mundwinkel, dann waren meine Nasenlöcher befallen, mein Auge und nun sind noch so Reste um den Mund herum. Das ganze sieht nicht nur unschön aus, sondern hat mein Immunsystem ganz schön in Anspruch genommen. Anfangs hatte ich geschwollene und…

