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Pausenbrote, Menü und Gemüsekiste 5/2013

Gemüsekiste 5/2013

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Diese Woche gab es
Zum Frühstück

  • Roggenbrot & Avocado
  • Roggenbrot, Fincrisp, Avocado, Rucola, Marmelade, Zuckerrübensirup
  • Smoothie
  • Orangen
  • Griessbrei mit gefrorenen Himbeeren
  • Mandeln

Mittag/Abendessen

  • Hirse-Kichererbsen-Salat, Bratlinge und gebratene Nudeln vom Vortag
  • Pellkartoffeln, Salat, Guacomole
  • Kartoffelbrei, Pfannengemüse (Zucchini, Karotte, Champignons + Thymian), Rucola, saure Gurken
  • Gnocchi mit Pesto Arrabiata
  • Dienstag war Rohkosttag für mich mit ganz viel Obst und Zucchinispaghetti mit Gemüse und Tahini-Sosse
  • Kartoffel-“Gulasch” (von einem Rezept aus diesem Buch abgeguckt)
  • Eierkuchen (für die Kinderbande)
  • Roggenbrot mit Avocado
  • Nudeln mit Tomatensosse/Pesto
  • Brokkoli aus der Pfanne mit Sonnenblumenkernen (auch aus diesem Buch), Oliven, Dinkelsemmeln, vegetar. Aufstriche
  • Quinoa mit Brokkoli
  • Spaghetti mit Tomatensosse und gebackenem Kürbis (für uns nebst Besuch)

Außerdem

Und so sahen die Pausenbrotboxen der Kinder aus.

Vesperboxen

Vesperboxen

11 Kommentare

  • Frau Weh

    Lecker!
    Was sind das für kleine Stangen mit Mohn (?) in den Frühstücksdosen und auf dem Snackteller? Die sehen sehr lecker aus und ich bin ja immer auf der Suche nach weiteren Ideen für die Pausenboxen.

    Lieber Gruß & schönes Wochenende,
    Frau Weh

  • Tabea Heinicker

    sehr schöne aquarelle!

    und ne tolle kiste mal wieder. am anfang habe ich dem kind auch sehr feine brotbüchsen befüllt. aber, wie traurig, sie kamen immer voll zurück. teilweise vergammelt, weil die büchse erstmal irgendwo verschwunden war. wenn im kiga kein wert auf sowas gelegt wird, dann können die kleinen wohl noch nicht damit umgehen. war enttäuscht. zudem isst das kind nicht bis fast nichts. ich habe hoffnnug, dass sich das in der schulzeit ändern wird. schön, dass es bei euch so gut klappt!

    liebe grüße . tabea

  • Jademond

    Hm, hier im Kindergarten können die Kinder essen wann sie möchten. Es kommt selten eine volle Brotdose wieder zurück. Beim Wolf manchmal angebissene Äpfel, weil er satt ist oder lieber spielt. Beide Kinder sind Vielesser. Bei der Tochter weiss ich oft nicht, was ich ihr alles einpacken soll, damit sie satt wird. Die Freundin der Tochter, die manchmal bei uns übernachtet, ist hingegen eine sehr spezielle Wenigesserin. Das ist für mich auch immer eine Herausforderung, ihr die Brotdose zu packen. Man wächst mit seinen Aufgaben.

  • Mäusemama

    Meine Töchter essen in der Schule auch nicht viel.
    Die “Große” (16) möchte nur belegte Brote (natürlich vegan).
    Die “Kleine”(8) beißt nur wenig in ihr Pausenbrot und bringt alles an Frischkost zurück nach Hause und verspeist es bei den Hausaufgaben. Nicht mal das Wasser wird getrunken.
    Dafür ist es Pflicht, vor der Schule einen Smoothi aus Beeren, Kokoswasser und Reismilch zu trinken, das allerdings wird sehr gerne genommen.
    Die anderen Kinder haben sehr ungesunde Sachen, wie Milchschnitten, Käsebrötchen und Caprisonne zu Frühstück. Meine Kinder wurden sogar schon für ihr Brot gehänselt.

  • Michaela

    Ramona,

    Oh ja, diese Mohnteilchen sind der Hammer! Da ich ja an der Quelle sitzte, sind wir damit immer gut versorgt (und die Klassenkameraden meiner Kinder auch!!!) lg michaela

  • Winnie

    DANKE, … wie ich diese Posts liebe, … Popcorn in die Brotdose, … genial, … mache ich den Kids hier nach den Ferien auch mal!!! ♥

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